Kunsttherapie

Kunsttherapie ist eine Therapieform, die überwiegend nonverbal und prozessorientiert ausgerichtet ist und durch den Einsatz von künstlerischen Medien die ganzheitliche Förderung von Menschen unterstützt.

Sie ist für Personen jeden Alters geeignet. Durchgeführt werden kann die Kunsttherapie als Einzel- Gruppen- Paar- oder Familiensitzung.
Die Kunsttherapie bedient sich aller künstlerischer Materialien und Gestaltungstechniken. Diese reichen von Aquarell, Tempra- und Wasserfarben über Pastell- und Ölkreiden bis hin zu Blei- und Buntstiften. Materialien wie Ton, Gips, Holz, Stein und Pappmasche finden ebenfalls Anwendung.

Durch kunsttherapeutischen Methoden werden innere Bilder, Gefühle, Wünsche, Bedürfnisse, Vorstellungen und Erfahrungen belebt, erlebt, durchlebt und können so zum Ausdruck gebracht werden. Verdrängte und abgespaltete Seiten der Persönlichkeit können durch den kunsttherapeutischen Prozess wieder wahrgenommen und integriert werden. Die Kunsttherapie bietet die Möglichkeit als „Spiegel“ für bewusste und unbewusste Prozesse und Zustände genutzt zu werden.

Sie ermöglicht das Identitätsgefühl, die Autonomie und den Selbstwert zu stärken, Ressourcen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Stressbewältigung, Entspannung und Selbstwahrnehmung können durch kunsttherapeutische Methoden erzielt werden. Entwicklungsmöglichkeiten können aufgezeigt und gezielt gefördert werden. 

Als nonverbale Kommunikationsform und Therapiemethode bietet die Kunsttherapie für die interkulturelle und antirassistische Arbeit neue Wege.

Unabhängig von Herkunft, sozialem Status und persönlich erlebter Biographie, kann die Kunsttherapie bewirken, dass Menschen mit traumatischen Erlebnissen und seelischen Belastungen und den daraus resultierenden Folgen, lernen, diese aufzuarbeiten und dadurch einen besseren Umgang mit sich und ihrer Geschichte finden.

Um an kunsttherapeutischen Sitzungen  teilzunehmen, ist eine künstlerische Begabung oder Vorerfahrung nicht wichtig. Die Teilnahme ist kostenlos. Das Angebot wird von einer ausgebildeten Fachkraft druchgeführt.